A Rotina alimentar é um dos fatores que mais afetam a bem-estar diário. Os hábitos alimentares fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação consciente auxilia no regulação das funções vitais. Quando a alimentação é desorganizada, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. Uma https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-antioxidantes/